Blog de scgrandbo - ski club (fond) du grand-bornand

ardeche 2008

arivé au camping tout le monde plante sa tante

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# Posté le mardi 26 août 2008 15:35

Modifié le mardi 26 août 2008 15:51

ardeche 2008

et c'est parti pour un stage d'une semaine de v.t.t avec au total 360 kilometres au compteur

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# Posté le mardi 26 août 2008 15:48

Modifié le jeudi 28 août 2008 09:11

ardeche 2008

il fit beau presque tout le stage...

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# Posté le mardi 26 août 2008 15:54

ardeche 2008

...sauf le mercredi ou il plut le matin .

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# Posté le mardi 26 août 2008 15:56

Modifié le mardi 26 août 2008 16:44

apres l'éfort le réconfort :

-matin : tartine/ céréales ; chocolatchaud/ café

-midi : pates/riz/pates/pates/melon/pates/pates/dernier jour pizza
-yaourt nature ou fruité/bananes
-4heures: paté croute

-soir : -pates/pates/pates/pates/viande
-yaourt nature ou fruité/quatres-quart compote/patstèque

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# Posté le mardi 26 août 2008 16:39